从市场到玻璃杯：如何剥石榴和榨汁

你一定经常注意到市场水果货架前有一大群鲜红的石榴。 好像他们在等你带他们回家。 谁不想咀嚼这些红色的小宝石呢？ 好吧，大多数人更喜欢以果汁的形式服用它。 石榴汁绝对是最受欢迎的果汁之一，因为它是一种心灵享受。 石榴富含抗氧化剂、纤维、不饱和脂肪、维生素 E、维生素 K 和镁，因此在健康商数方面也名列前茅。

虽然剥石榴皮可能是一项任务，但榨汁却相当容易。 如果你跟着厨师 库纳尔·卡普尔 这样，您甚至不需要榨汁机。 厨师还在他的 Instagram 帖子中分享了一种轻松去除石榴籽的方法。 那你还在等什么？ 开始吧。

Kunal Kapoor 分享了秘诀，写道：“石榴是一种含有抗氧化剂和抗炎物质的水果。 维生素E、钾和镁。 了解如何在没有任何榨汁机的情况下在几分钟内用它制作简单的果汁。 “看一看：

（另请阅读： 制作完美的 rajma 碗需要什么？ 名厨 Kunal Kapoor 分享秘诀)

准备和准备一杯石榴汁的步骤：

第1步：首先，从顶部剪下花。

第2步：用刀沿着石榴的宽肋部分切开。 确保切开红色的皮肤，大部分切开白色的果肉。 注意：不要切割种子，否则它们会落在一个区域 多汁的混乱.

第 3 步：打破并清洁分隔红宝石宝石的白色薄层。

第 4 步：当您摘下石榴籽后，不断将它们倒入一碗水中。 为什么？ 这是清洁水果的简单方法。

第五步：现在把石榴倒进一个 搅拌机我给了他一个研磨。

第6步：过滤果汁以去除种子。 任务完成。

将果汁倒入玻璃杯中品尝。

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