如何知道感染 Covid-19、流感或呼吸道合胞病毒后是否仍然具有传染性：医生解释

美国有线电视新闻网
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北半球已入秋，天气渐冷。 许多人正在经历类似感冒的症状，有些人可能检测出 Covid-19、流感或呼吸道合胞病毒 (RSV) 呈阳性。

随着冬季临近，病毒感染增多，很多人可能想知道感染后传染性会持续多久，以及应该在多长时间内采取预防措施并避免与他人接触。

人们如何知道自己是否仍然具有传染性？ 如果是这样，他们可以将冠状病毒、流感、呼吸道合胞病毒或普通感冒等病毒传播给他人的平均时间是多少？ 感染者在学校、工作场所和家里应采取哪些预防措施？

为了引导我们解决这些问题，我采访了 CNN Wellness 的医学专家 Leana Wen 博士。 韦恩是乔治华盛顿大学米尔肯研究所公共卫生学院的急诊医生和卫生政策与管理教授。 她此前曾担任巴尔的摩卫生专员。

美国有线电视新闻网： 有没有一种简单的方法可以知道某人在感染病毒后是否仍然具有传染性？

温莉娜博士： 不是真的。 对于许多病毒来说，感染者甚至在症状开始出现之前就具有传染性。

此外，尽管有一些测试可以告诉您是否感染了病毒，但它们通常不用于在感染后对某人进行净化。 新冠肺炎 (COVID-19) 是个例外。 根据 美国疾病控制与预防中心症状改善且 48 小时内两次家庭冠状病毒检测呈阴性的人可以结束隔离。

这里更复杂的因素之一是，许多人在感染期结束后可能会继续出现持续的症状。 例如，咳嗽是很常见的，在患有呼吸道疾病后，咳嗽可能会持续数周甚至数月。 这些症状表明正在进行的气道炎症，但并不反映正在进行的感染或对他人的风险。

CNN：如果一个人感染了冠状病毒、流感、呼吸道合胞病毒或普通感冒等常见病毒，平均需要多长时间才能将病毒传播给他人？

文： 让我们逐一讨论一下。 引起 Covid-19（SARS-CoV-2）的病毒可以通过无症状但不表现出任何常见症状（例如咳嗽、发烧、流鼻涕和喉咙痛）的感染者传播。 尚未出现症状的感染者（即出现症状的人）也可能具有传染性。

科学家估计，SARS-CoV-2 的传染高峰期是症状出现前的 48 小时，以及症状出现后的前五天。 CDC 建议 Covid-19 感染者隔离五天，然后在接下来的五天内与人接触时佩戴优质、合身的口罩，除非他们连续两次检测呈阴性，正如我上面提到的。 。

流感的无症状传播可能不太常见。 虽然在症状出现之前有可能将流感传播给其他人，但这被认为是传染性最强的时期 三到四天 疾病开始后。 美国疾病控制与预防中心 (CDC) 建议，健康成年人在患病后最多 5 至 7 天内可能能够感染他人，而某些人，例如免疫系统较弱的人，可能能够传播病毒对于其他人来说，感染的时间较长。

呼吸道合胞病毒的传染期较长。 RSV 是一种非常常见的呼吸道感染，被认为会影响几乎所有 2 岁之前的儿童，感染 RSV 的人通常具有传染性 三到八天 症状出现后，但也有可能在症状出现前传播。 根据疾病预防控制中心的说法，一些婴儿和免疫功能低下的人在症状停止后最多可以继续传播病毒长达四个星期。

至于感冒，有 超过200种病毒 它可能会导致这种情况。 感染的持续时间取决于病毒和感染者的健康状况，但通常遵循与讨论的其他病毒类似的模式。 简而言之，症状出现之前可能需要一段时间，这意味着一个人可能具有传染性，而传染性最强的时期通常是出现症状后的三到五天内。 然而，他们可能能够长时间传播病毒 两周 感染后。

CNN：潜在感染时间如此之长，出现类似感冒症状的人在学校和工作场所应采取哪些预防措施？

文： 学校和工作场所早就认识到，要求人们呆在家里直到他们可能具有传染性的整个时期过去是不现实的。 即使他们有政策要求人们在症状消失后两周甚至四个星期之前不上学或工作，由于无症状或症状前传播，病毒仍然会传播。

而且，由于孩子们以平均速度经历它 六班倒 每年病毒性呼吸道感染的病例数，对于成年人来说两到四年，这种政策会导致大量缺勤，这对儿童的学习和发展有很多影响，更不用说对工作场所和经济的影响了。

许多学校制定了政策，试图平衡让孩子留在学校和在感染高峰期限制学生到校的重要性。 例如，如果孩子发烧，他们可能会要求家长将孩子留在家里，并且在孩子返回之前至少有 24 小时的时间退烧，无需服用退烧药物。 有时，如果孩子继续出现明显的症状（例如咳嗽），他们可能需要去看医生。

工作场所可能有这些或其他协议。 如果您不确定，请询问您的人力资源部门。 如果您发烧并且首先开始出现活跃的新症状，通常最好呆在家里。 如果您被要求重返工作岗位，请务必在公共或共用区域佩戴合适的优质口罩，以避免感染他人。

CNN：人们应该怎样做才能防止与他们同住的人被感染？

文： 这是困难的。 年幼孩子的父母知道，他们经常会在孩子生病时生病，因为在密切接触时很难避免感染。

关键是要确定家庭中哪些人在感染这些病毒后特别容易遭受严重后果。 如果每个人都普遍健康，许多家庭会决定不会采取非常措施来隔离有类似感冒症状的人。 另一方面，如果某人年老且患有严重的健康状况，则将受影响的人与该人分开是有意义的。 症状出现后至少一周内，这两个人不应一起吃饭或呆在同一个房间。

避免这种病毒感染是非常困难的，但我想强调的是，预防方法实际上是有效的。 经常洗手或使用洗手液。 确保您及时接种最新疫苗，包括更新的 Covid-19 疫苗、流感疫苗以及针对 60 岁及以上老年人的新型 RSV 疫苗。 至关重要的是，这些疫苗可以降低您患严重疾病的风险，也可以减少您感染这些特定病毒的机会。

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