抑郁症与炎症性饮食和虚弱风险增加有关

概括： 患有抑郁症的中老年人可能更容易受到饮食炎症的影响，从而增加身体虚弱和其他健康问题的风险。

资源： 希伯来语老年生活印度和亚瑟马库斯老龄研究所

一项新研究发表在 老年学杂志：医学科学 发现抑郁症与饮食和虚弱发展之间存在联系。

虚弱被定义为一种可识别的由多个生理系统功能恶化导致的损害增加的状况，影响 10-15% 的老年人，并且经常与其他健康状况（如抑郁症）同时发生。 饮食被认为是导致虚弱发展的主要因素。

虽然之前的研究已经建立了炎症饮食（包括合成反式脂肪（如部分氢化油）、精制碳水化合物和饱和脂肪）与生长不良风险之间的联系，但这是首批试图了解其影响的研究之一由于饮食炎症和损伤引起的抑郁症。

该研究题为“促炎饮食与有和没有抑郁症状的成年人身体虚弱的关系：弗雷明汉后代研究的结果”，该研究试图确定有抑郁症状的个体是否更容易因饮食炎症而产生脆弱性.

该研究使用了弗雷明汉心脏研究小组的数据。 1701 名非弱势参与者在基线时报告了他们的饮食和抑郁症状，并在重新评估脆弱性时跟踪了大约 11 年。

研究发现，在有抑郁症状的人中，炎症性饮食与损伤几率增加之间的关联似乎更强一些。

研究人员假设，由于患有抑郁症状的人的炎症水平较高，因此增加饮食炎症会加速虚弱的发展。

Courtney L. Millar 博士、马库斯老龄研究所、希伯来老年生活研究所和哈佛医学院博士后研究员是第一作者。 这项研究发现，抑郁症状可能会加剧对炎症性饮食的虚弱反应。 这表明吃富含抗炎化合物（如纤维和称为类黄酮的植物化合物）的饮食可能有助于预防虚弱的发展，”米勒博士说。

“我们的探索性数据还表明，当中老年人食用促炎饮食时，他们更有可能同时出现抑郁和虚弱症状，而不是单独出现任何一种情况，”她补充说。

这项研究是在 Millar 博士之前的两项研究之后进行的，其中一项于 5 月发表在 美国临床营养学杂志 这表明地中海式饮食可以防止虚弱的发展，2 月发表在 美国临床营养学杂志 这表明促炎饮食会增加身体虚弱的风险。

“这项研究有助于了解饮食炎症、抑郁和虚弱之间的关系，”米勒博士说。

“对于那些患有抑郁症的人来说，增加摄入富含纤维、类黄酮和其他膳食抗氧化剂的水果和蔬菜可能很重要。”

弗雷明汉心脏研究、马萨诸塞州总医院和南卡罗来纳大学合作开展了这项观察性研究。

融资： 这项研究主要由美国国家老龄化研究所 (NIA)（授权号 T32-AG023480）、Beth 和 Richard Applebaum 研究基金以及波士顿 Claude D. Pepper 中心 OAIC (OAIC; 1P30AG031679) 资助。

其他作者包括： 艾丽莎 B。 Dufour，博士，副科学家 2，Henda 和 Arthur Marcus 衰老研究所； 詹姆斯·R。 赫伯特博士南卡罗来纳大学阿诺德公共卫生学院流行病学和生物统计学系以及癌症预防和控制项目南卡罗来纳州全州癌症预防和控制项目以及南卡罗来纳州哥伦比亚和营养学系的特聘教授和健康科学主任健康创新有限责任公司，哥伦比亚，南卡罗来纳； Nitin Shivapa, MBBS, MD, PhD, 南卡罗来纳大学阿诺德公共卫生学院流行病学和生物统计学系助理教授，哥伦比亚，SC； Olivia I. O’Kerek, MD, MSc, 马萨诸塞州总医院和哈佛医学院精神病学系和哈佛 T.H. Chan 公共卫生学院流行病学系； 道格拉斯 B. Kiel，医学博士，公共卫生硕士，肌肉骨骼研究中心主任，Henda 和 Arthur Marcus 衰老研究所高级科学家； 玛丽安·T。 Hanan，博士，公共卫生硕士，肌肉骨骼研究中心副主任，Henda 和 Arthur Marcus 衰老研究所高级科学家； 和 Shivani Sahni 博士，Henda 和 Arthur Marcus 衰老研究所营养项目主任兼副科学家。

关于这个抑郁症和衰老的研究新闻

作者： 玛格丽特·博尼拉
资源： 希伯来语老年生活印度和亚瑟马库斯老龄研究所
接触： 玛格丽特博尼拉 – 印度希伯来老年生活和亚瑟马库斯老龄研究所
图片： 图片属于公共领域

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“促炎饮食与有或没有抑郁症状的成年人出现虚弱的关系：弗雷明汉后代研究的结果。由 Courtney L. Millar 等人撰写。 老年学杂志

概括

也可以看看

促炎饮食与有或没有抑郁症状的成年人出现虚弱的关系：弗雷明汉后代研究的结果。

背景

饮食炎症与虚弱风险增加有关。 有抑郁症状的人可能更容易出现虚弱，因为他们通常有更高水平的炎症。 该研究的目的是确定促炎饮食与那些有和没有临床相关抑郁症状的人的虚弱发作之间的关系。

方法

这项前瞻性研究包括 1,701 名具有自我报告基线数据 (1998-2001) 的未受损个体，可用于评估改良能量膳食炎症指数 (E-DII) ^TM值)（根据食物频率问卷计算）、抑郁症状（来自抑郁症流行病学研究中心；CES-D）和脆弱性的后续措施（2011-2014）。 虚弱被定义为满足油炸脆度≥3的标准。 结果以 CES-D 基线评分 < 16 或 16 分呈现，分别表明临床相关抑郁症状不存在或存在。 逻辑回归估计 E-DII 和损伤发作之间的优势比 (OR) 和 95% 置信区间 (95% CI)，并调整混杂因素。

结果

在所有研究参与者中，平均年龄（标准差；SD）为 58 (8) 岁，E-DII 为 -1.95（2.20；范围：-6.71 至 +5.40，较高的分数表示更促炎的饮食）和 45 % 是男性。 在没有临床相关抑郁症状的患者中，E-DII 评分高 1 个单位与损伤几率增加 14% 相关（95% CI：1.05-1.24）。 在有抑郁症状的人中，E-DII 得分高一个单位与损伤几率增加 55% 相关（95% CI：1.13-2.13）。

结论

在有抑郁症状的人中，炎症性饮食与受损几率增加之间的关联似乎更强。 这一初步发现需要进一步调查。