解锁你的生物钟：基于唾液的个性化昼夜节律分析

概括： 研究人员开发了一种非侵入性方法，可使用简单的唾液样本确定个人的昼夜节律。 将分子分析与计算建模相结合，他们创建了人体内部时钟的综合描述。

这可能会导致个性化的生活方式或与人的昼夜节律相一致的治疗建议。 其目的是改善整体健康和福祉，特别是在癌症等疾病的管理方面。

关键事实:

1. 研究人员使用唾液样本来确定个体的昼夜节律，该节律调节体内重要的细胞和代谢过程。
2. 了解个人昼夜节律有助于确定睡眠时间表、运动和药物摄入量，可能会提高治疗效果并减少副作用，尤其是对于癌症患者而言。
3. 该方法目前正在几项临床试验中得到验证，目的是协助临床医生确定治疗时间，并帮助个人调整日常活动以改善健康状况。

来源： 夏丽特

由查理特分子癌症研究中心 (MKFZ) 和理论生物学研究所及汉堡 MSH 医学院的科学家 Angela Relogio 教授领导的跨学科团队开发了一种非侵入性方法来确定一个人独特的昼夜节律。

他们的研究现已发表在期刊上 数字健康的观点.

从一个简单的唾液样本开始，专家团队可以通过将分子分析与计算建模相结合来详细描述人体的内部时钟。

目标是提供针对改变生活方式因素或根据昼夜节律进行治疗的时间量身定制的建议。

“生物钟，也称为生物钟，几乎在身体的每个细胞中都在滴答作响，”Angela Relogio 教授解释说。

它调节许多细胞和分子机制的时间，例如细胞分裂或代谢过程，并在维持人类健康方面发挥着至关重要的作用。 如果昼夜节律被打乱，疾病可能会发展，包括睡眠障碍、抑郁症、糖尿病、神经退行性疾病、肥胖症和癌症。”

个人节奏影响健康和幸福

Relogio 教授领导 Charite 分子癌症研究中心的日间医学和系统生物学小组、理论生物学研究所以及汉堡 MSH 的系统医学研究所。

除了拥有物理和技术工程背景外，她还拥有细胞和分子生物学博士学位。 这一罕见的投资组合使她能够开发和领导 TimeTeller 项目。

“昼夜节律以及分子过程的时间因人而异，”她报告说。

了解您的个人昼夜节律并相应地调整睡眠、运动和药物等活动可以改善您的整体健康和福祉。

“例如，对于癌症患者，我们怀疑我们可以通过根据患者的昼夜节律调整药物治疗时间来提高治疗效果并减少副作用。

“这可以改善患者在治疗期间的生活质量，同时还可以降低医疗保健系统的成本。”

但是你如何阅读每日时钟？ “我们知道人体中的每个细胞都会定期增加和减少许多基因的活性，”Relogio 教授解释说。

“例如，控制细胞分裂或新陈代谢的基因在 24 小时周期的某些部分或多或少地活跃。由于我们假设体内所有细胞同步工作，我们可以通过分析活动来推断内部生物钟唾液细胞中的基因。

唾液细胞中的时钟单独滴答作响，并与其他细胞的时钟同步

因此，Relogio 教授和她的科学家团队使用 mRNA 确定了唾液样本细胞中至少两个基因的活性，唾液样本是在一天中的不同时间从人们身上收集的，使用 mRNA：mRNA 分子越多，基因数量越多。 被复制。

“然后我们开发了一个数学模型，利用基因活动来计算锻炼、睡眠或服药的最佳时间，”Relogio 教授说。

例如，科学家已经能够成功地预测出运动员的最佳训练时间。 他们还与癌症患者一起工作，计算何时最好给予药物导致癌细胞死亡，同时最大限度地减少对健康细胞的副作用。

该技术在临床试验中得到验证

“到目前为止，我们已经回顾性地测试了我们的技术，以查看是否可以预测观察到的效果，”Relogio 教授解释说。

“但我们目前正在参与各种临床试验，以进一步验证我们的方法。我们的目标是帮助临床医生选择最佳治疗时间，帮助健康人根据生物钟调整日常活动，以获得或保持健康。”

BIH 董事会主席兼 Charité 首席转化研究官 Christopher Bohm 教授说：“将 Relogo 教授的研究成果成功转移到一家公司是潜在转化医学可以解锁的一个具体例子。”

“这需要精心设计的合作伙伴关系，在这种情况下与 Stiftung Charité 以及适当的工具，例如试点 I4H 和我们的 DHA 计划，以支持有动力和忠诚的创新者。”

“我们为 TimeTeller 团队感到非常高兴，”波黑 DHA 项目的 Tim House 和 Dorothy Marie-Louise Duffer 说。

“他们对改善患者健康和生活质量的远见、毅力和承诺给我们留下了深刻的印象。我们祝愿团队取得圆满成功，并期待关注他们的进步。”

这个关于昼夜节律的研究新闻

作者： 安吉拉雷洛吉奥
来源： 夏丽特
沟通： Angela Relogio – 夏丽特
图片： 图片来自 Neuroscience News

原始搜索： 开放访问。
“用于计时健康的 TimeTeller：日常药物在提高性能、预防疾病和改善治疗方面的潜力由 Angela Relogio 等人撰写。 数字健康的观点

总结

用于计时健康的 TimeTeller：日常药物在提高性能、预防疾病和改善治疗方面的潜力

昼夜节律医学是研究时间对健康和疾病影响的学科，近年来作为改善健康和表现以及改善治疗时机的一种方式重新兴起。 我们的内部时间生成系统——生物钟——调节行为、生理和细胞过程。

时钟干扰， 通过 轮班工作或时差等外部因素或基因变化等内部疾病与肥胖、糖尿病、心血管疾病和癌症等各种疾病的风险增加有关。

通过将个人的生物钟与最佳时间对齐以执行日常工作，可以改善身心表现，某些治疗的有效性也可以。 尽管日常医学有很多好处，但缺乏用于时钟表征的非侵入性工具限制了该领域的潜力。

TimeTeller 是一种非侵入性分子/数字工具，用于表征昼夜节律和预测日常生活，包括治疗时间，以释放昼夜节律医学的潜力及其在不同环境中的应用。

考虑到个体昼夜节律已知和可能未知的多种依赖健康因素，这种新兴生物标志物的有用性最好在数据驱动的个性化药物使用案例中加以利用，在生活方式、护理和研究环境中使用健康信息。