黑暗特质和睡眠中断：马基雅维利主义和精神病态如何影响休息

概括： 最近的一项研究深入探讨了黑暗人格特质（马基雅维利主义、精神病态和自恋）与睡眠质量之间的关系，特别是对于患有情感障碍 (AD) 的个体。

该研究利用 657 人的数据表明，马基雅维利主义和精神病态对睡眠质量有显着的负面影响。 有趣的是，与阿尔茨海默病患者相比，健康对照组的这种不良反应更为明显。

研究结果表明，监测这些特征可以帮助预防和治疗与阿尔茨海默病相关的睡眠问题。

关键事实：

1. 研究发现，在黑暗三人格的特征中，马基雅维利主义和精神病态与睡眠质量差有关。
2. 这种对睡眠质量的负面影响在没有情感障碍的个体中更为明显。
3. 这些结果强调了在预防和治疗与阿尔茨海默病相关的睡眠问题时考虑人格特征的重要性。

来源： 神经科学新闻

睡眠与心理健康之间存在复杂的关系。 睡眠质量差会引发并加重情感障碍 (AD)，例如抑郁和焦虑。 然而，这种关联背后的动机仍然知之甚少。

最近的一项研究表明，人格特征——特别是马基雅维利主义和精神病态等黑暗三人格特征——可以在这种关系中发挥重要作用，这一事实可能会改变我们治疗和预防阿尔茨海默病的方式。

黑暗人格是心理学中的一个术语，描述了三种密切相关但独立的人格特征：自恋、马基雅维利主义和精神病态。 夸大的自我重要性是自恋的特征，而马基雅维利主义则强调自我利益和操纵。 另一方面，精神病与同理心下降和冲动增加有关。

此前的研究表明，具有黑暗三人格特征的人往往有更多的睡眠问题，并且更有可能患上阿尔茨海默病。 然而，这些特征在多大程度上影响睡眠质量，尤其是阿尔茨海默病患者的睡眠质量，仍有待探索。

这项研究涉及 657 人，其中包括 267 名健康人 (HC) 和 390 名患有阿尔茨海默病的人，发现马基雅维利主义和精神病会对睡眠质量产生负面影响。 这些数据是通过在线调查收集的，使用匹兹堡睡眠质量指数来衡量睡眠质量，并使用简短的黑暗三联征问卷来评估黑暗三联征。

在控制了年龄和性别后，结果强调，马基雅维利主义和精神病态，而不是自恋，与睡眠质量差显着相关。

有趣的是，马基雅维利主义和精神病对睡眠的不利影响在健康对照组中更为明显。 虽然没有阿尔茨海默病的人在睡眠质量方面受到的影响最大，这似乎有些矛盾，但这一发现可能表明，对于患有阿尔茨海默病的人来说，可能存在“地板效应”。

阿尔茨海默病患者的睡眠质量可能已经受到严重影响，以至于马基雅维利主义和精神病态的额外影响变得不那么明显。

这些发现对于预防和治疗与情感障碍相关的睡眠问题意味着什么？

首先，他们强调将人格特质视为患者诊断和治疗计划不可或缺的一部分的重要性。 心理教育——教导个人了解他们的心理问题——对于那些在马基雅维利主义和精神病态量表上得分高的人来说可能是有益的。 通过了解这些特征在睡眠质量中的作用，个人可以更积极地实施睡眠卫生习惯来抵消这些影响。

其次，研究表明，检查这些人格特征可以成为一种有用的预防工具。 尽早认识到这些特征的存在可以采取干预措施，减轻未来患情感障碍的风险，特别是通过睡眠质量。 这对于在心理健康资源有限或受到污名化的社区工作的医疗保健提供者来说可能特别有用。

第三，这项研究为进一步研究剖析黑暗三联征、睡眠质量和情感障碍之间的复杂关系铺平了道路。

了解人格特质影响睡眠的生物和心理途径有助于为睡眠问题创造更有针对性的治疗方法。 探索旨在改变这些特征的干预措施对睡眠质量和一般心理健康的影响也很有用。

虽然这项研究提供了开创性的见解，但应该指出的是它也有局限性。

研究的自我报告性质可能会引入偏差，而横截面设计会阻碍因果关系的建立。

未来的研究可能会受益于使用纵向设计，并可能纳入客观的睡眠测量（例如图表），以提供更全面的情况。

随着全球心理健康问题的负担持续上升，揭示导致情绪障碍出现和恶化的因素变得至关重要。

睡眠质量是心理健康的关键因素，它在方程式中发现了一个新变量：我们的性格特征。 虽然我们一生中有三分之一的时间都在睡觉，但了解我们的先天特征如何影响这一重要的生物功能可能是许多人改善心理健康的关键。 在这个探索中，事实证明，即使是我们较阴暗的特质也能照亮我们更好地了解自己的道路。

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作者： 神经科学新闻通讯
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”马基雅维利主义和精神病会影响情绪困扰和心理健康的人的睡眠质量。由安德烈亚斯·巴兰尼等人撰写。 心理学前沿

总结

马基雅维利主义和精神病会影响情绪困扰和心理健康的人的睡眠质量。

睡眠质量差是情感障碍（AD）的诱发因素和症状。 研究驱动睡眠与阿尔茨海默病之间关联的因素（例如性格特征）非常重要。

此前的研究表明，黑暗三人格（DT）、自恋、马基雅维利主义和精神病态等人格特征与睡眠问题和阿尔茨海默病有关。

当前的研究检验了 DT 对阿尔茨海默病（与健康对照 (HC)）和睡眠质量之间关系的调节作用。

在一项在线调查中收集了 657 名个体（267 HC，390 m；483 名女性，166 名男性，8 名不同人群；Mage = 34.87，SDage = 13.86）的数据，该调查使用了匹兹堡睡眠质量指数和短黑三联问卷。

控制年龄和性别的调节分析揭示了马基雅维利主义 (b = -0.76, p < .05, R2 = .35) 和精神病 (b = -1.15, p < .05, R2 = .35)，但不是自恋 (b ) = -0.20，p = 0.620，R2 = 0.35），对睡眠质量有负面影响。

具体来说，这种效应在 HC 组中更为明显，但阿尔茨海默病组的睡眠质量普遍较差。

我们的研究结果表明，在预防和治疗与阿尔茨海默病相关的睡眠问题时应考虑马基雅维利主义和精神病态。 特别是，监测这些特征可以帮助及时实施预防睡眠问题的措施，例如心理教育和睡眠卫生。

这些发现强调了人格在发病机制中的作用，需要进一步区分以检查 DT、睡眠和 AD 之间的潜在途径。